No existe ninguna manera de obtener el cuerpo deseado sin esforzarse para conseguirlo. A pesar de que se han inventado drogas, maquinas, tratamientos y toda clase de experimentos para lograr la armonía corporal, hoy en dia las personas tienden a seguir lo que oyen y ven. Como respuesta a los estímulos de los medios y la publicidad, existen ahora demasiados tabúes acerca de todo lo que pueda relacionarse con la actividad física, sin dejar de mencionar que para la mayoría de personas, la armonía corporal solo es posible si se posee un cuerpo esbelto, mas no saludable.
No obstante, existen ciertos portales dedicados 100 % a la actividad física, todos los conceptos sobre Fitness y demás.